La team
Découvrez l’équipe du Studio Pilates Capbreton
L’ESPRIT DU STUDIO
Emilie Frager – Fondatrice du Studio
En quelques lignes :
Formée en danse classique et contemporaine Émilie a toujours alliée la danse, la scène et les études.
Après un DESS d’Anthropologie de la danse à Clermont-Ferrand et un Master en Management à Marseille elle obtient son diplôme d’Etat de danse contemporaine à Paris.
C’est au Conservatoire Régionale de musique et de danse de Strasbourg qu’elle débute sa carrière d’enseignante. Passionnée par la transmission, c’est auprès de grands chorégraphes Jean-François Duroure et Francis Viet, deux anciens danseurs de chez Pina Baush, que son approche du mouvement s’affine et se perfectionne.
Puis c’est la découverte de la méthode Pilates qui s’avère un complément incontournable à la danse afin d’améliorer la conscience du corps et renforcer en profondeur la sangle abdominale et le dos.
Dès lors, elle se certifie à la méthode Stott Pilates auprès de Nicolas Christin en Mat et Réformer. Puis elle se forme en Gyrokinesis avec Nathalie Pasquier et en Total barre avec Monique Lavoie. Elle continue chaque année à se former à Paris au studio BioPilates avec Caroline Berger, mais aussi à la Barreshape avec Geraldine Werner. Après la création d’un premier studio de Pilates à Bordeaux, elle déménage dans les Landes et ouvre le Studio Pilates Capbreton en 2014.
Accompagnée par son équipe, Émilie souhaite faire partager au plus grand nombre son amour du mouvement au travers de toutes les disciplines proposées au Studio.
SON EQUIPE
de professionnels
Emilie s’est entourée de sportives et sportif qui ont les mêmes valeurs. L’équipe sera à l’écoute et disponible selon vos objectifs, vos craintes, vos besoins de dépassement …
Laureen Elizabeth
Pilates au sol / Barre / Reformer
En quelques phrases :
Laureen se forme à la danse à l’Institut de Formation Professionnelle Rick Odums à Paris, elle y rejoint le Moderne Danse Ensemble sous la direction de Pasqualina Noel où elle interprèta des ballets de Martha Graham, Pearl Primus, Paul Taylor entre autres.
Puis c’est à New York à la Martha Graham school qu’elle continue ses études, elle rejoindra la compagnie Graham 2 et sortira de l’école diplômée enseignant la technique Graham dans plusieurs écoles de danse et de formation professionnelle à New york.
Elle dansa pour différentes compagnies de danse moderne et de danse contemporaine à New York pendant 5 ans avant de revenir en France où elle rejoint Armstrong Jazz ballet, I could never be a dancer, des comédies musicales…
Elle se forme au pilates et choisit la méthode Stott, elle est certifiée mat et reformer et s’intéresse de près à la barre au sol, à la Total barre, au Progressing Ballet Technique, tout ce qui mélange le pilates et la danse, son premier amour.
Laureen continue d’enseigner la technique Graham à des danseurs et donne des stages régulièrement à travers l’Europe.
Elodie Koch
Pilates au sol / Reformer / Pilates & Yin Yoga
En quelques phrases :
Après s’être formée et avoir dansée au Ballet Junior de Genève, c’est au Grand théâtre de Genève qu’Elodie commence sa carrière de danseuse.
Elle suit d’abord Omar Porras pour des créations d’Opéra (grand théâtre de Bordeaux, le Capitole de Toulouse, Lausanne…)
Puis, après plusieurs années à danser dans différentes compagnies contemporaines, c’est naturellement qu’elle se dirige vers l’enseignement, afin de pouvoir échanger directement avec les gens, et non plus par le biais de la scène.
Diplômée du DE contemporain, elle commence à enseigner la danse, puis se forma et se certifia chez STOTT Pilates (mat et reformer)
Toujours avide de nouvelle connaissance, elle continua ces formations en se certifiant en GYROKINESIS et GYROTONIC.
Elle rejoignit l’équipe d’Emilie depuis son arrivée dans le sud-ouest !
Pauline Ducousso
PILATES AU SOL / YOGA
En quelques phrases :
Après neuf années de pratique de yoga, Pauline a eu envie de transmettre à son tour. En 2024, direction Goa en Inde pour suivre une formation en yoga Hatha, Asthanga et Vinyasa.
Depuis juin 2025, elle enseigne le yoga en pleine nature et à l’hôtel La Maison de la Prade, dans un cadre propice à la reconnexion.
Danseuse depuis l’enfance, le mouvement fait partie intégrante de sa vie. Le yoga lui a permis d’explorer une autre manière de s’exprimer et de prendre soin de son corps et de son esprit.
L’humain et le partage sont au cœur de son approche. Pauline enseigne avec l’envie de transmettre plus d’ancrage, d’équilibre et de sérénité. Une pratique accessible, consciente et bienveillante, adaptée à tous les niveaux.
Au studio, Pauline entamera une formation dès la rentrée afin de proposer un cours de Barre Flow, un mélange harmonieux et créatif de Total Barre et de danse. Elle a hâte de vous le faire découvrir !
Audrey Joubier
Danse contemporaine
En quelques phrases :
Audrey Joubier est professeure de danse diplômée d’Etat.
Après avoir suivi un cursus au sein du conservatoire National de Région de Boulogne Billancourt en Danse classique et contemporaine, elle obtient un premier prix du conservatoire.
Danseuse contemporaine au sein de diverses compagnies de danse, de théâtre , elle se dirige naturellement vers l’enseignement.
Elle se forme à la technique Cunningham qu’elle inclut dans sa transmission pédagogique.
Sa pédagogie se concentre sur le poids, l’énergie, le souffle et la qualité du mouvement. La simplicité, l’utilisation de l’espace, la recherche fluide et harmonieuse, sont les axes du travail. Être « vrai » et dans l’instant, faire partie d’un espace, mais sans se laisser influencer par les autres.
Lisa Puaux
Reformer
En quelques phrases :
Lisa en quelques mots : gentillesse, bienveillance, efficacité et motivation.
Lisa ne se destinait pas à être coach sportif, professeur de Pilates et de yoga. Elle avait pris une tout autre voie.
Pourtant, lorsqu’elle découvre le yoga en 2015, cherchant à simplement s’étirer après ses sessions de course à pied, elle comprend très vite qu’elle a envie de poursuivre dans ces pratiques. Très vite, elle se passionne pour le Vinyasa, une pratique bien plus riche et complète que ce qu’elle avait initialement imaginé.
En 2019, elle décide de changer de carrière et se forme à Paris et Biarritz pour devenir coach sportive, professeure de yoga et de Pilates.
Elle rejoint l’équipe du Studio de Pilates Capbreton en 2024 pour proposr des cours dynamiques et conviviaux.
Jean-Ba Peyras
Cardio
En quelques phrases :
En parallèle de sa vie professionnelle dans le milieu artistique, Fanette a toujours eu le désir d’enseigner le travail sur le corps.
De l’enfance à l’âge adulte, elle pratique la natation synchronisée puis le fitness, la danse classique, la danse contemporaine et les arts martiaux.
Passionnée par l’anatomie, la biomécanique , les fascias, elle s’intéresse au Pilates à la suite d’un souci de santé.
« Les deux premiers cours auxquels j’ai assisté ont été une évidence : j’allais enseigner le Pilates ».
En 2013, elle effectue son prérequis dans un studio certifié Romana’s Pilates. Ensuite, elle choisit de monter à Paris suivre la formation longue d’instructeur de Pilates au Studio Alyne de Martine Curtis Oakes.
Elle enseigne sur les machines Cadillac, Chair, barrel, les trois niveaux sur reformer mais aussi le Matwork.
« Que ce soit pour soulager des maux, guider des sportifs tous niveaux, ou simplement pour le bien être, le Pilates est pour moi un art de vivre, et l’enseigner est une joie. »
Fanette
Pilates au sol / Reformer
En quelques phrases :
En parallèle de sa vie professionnelle dans le milieu artistique, Fanette a toujours eu le désir d’enseigner le travail sur le corps.
De l’enfance à l’âge adulte, elle pratique la natation synchronisée puis le fitness, la danse classique, la danse contemporaine et les arts martiaux.
Passionnée par l’anatomie, la biomécanique , les fascias, elle s’intéresse au Pilates à la suite d’un souci de santé.
« Les deux premiers cours auxquels j’ai assisté ont été une évidence : j’allais enseigner le Pilates ».
En 2013, elle effectue son prérequis dans un studio certifié Romana’s Pilates. Ensuite, elle choisit de monter à Paris suivre la formation longue d’instructeur de Pilates au Studio Alyne de Martine Curtis Oakes.
Elle enseigne sur les machines Cadillac, Chair, barrel, les trois niveaux sur reformer mais aussi le Matwork.
« Que ce soit pour soulager des maux, guider des sportifs tous niveaux, ou simplement pour le bien être, le Pilates est pour moi un art de vivre, et l’enseigner est une joie. »
Horaires
Du lundi au vendredi
selon horaires sur planning
Le samedi matin
10h00 à 12h00
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En ligne c’est possible…
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